外在的物质实相是无法定义我的价值的

根据我的自我定义，我一直觉得要改变了我的实相，我的现状，我的金钱状况，我的创造物，让自己具备一定的条件，一定的物质基础，有钱有能力有本事有出息了，能够让自己过的好，给得起自己好东西了，总之就是让我现在觉得不好的，匮乏的，不够满意的，落后的，差劲的方面，包括自己身上的，或者现状等等改变了，改好了，具备我想要的了，这样我才是有价值的，我才是值得被爱的。


因为怎么说呢，感觉自己具体了一定的物质基础，有钱了，能够让自己活的很好的了，有条件了，就说明我这个还不错啊，有能力有本事啊，能够改变自己的人生命运，还能够让自己活的好，过的好，说明我这个人还是很上进很努力的啊，毕竟我的家境不好的，家庭条件不好，如果我自己还不能改变，让自己得到，别人不给我准备，无法给我是情有可原的额，也是理所应当的，但是我自己却不能给自己，我自己却无法满足我自己，大家可能都会觉得我这个人没能力没本事没出息，觉得我这个人是好吃懒做的，无能的表现了，说不定就觉得我这个人太差劲了，没什么前途，没什么出息，也没什么能力，没什么值得欣赏的地方了，毕竟先天不好的，自己后天可以改变的啊，如果我自己不能改变了，肯定就是我这个人不行差劲无能呗，所以我就觉得现在的自己什么都不具备，现在的自己什么都没改变呢，这样的自己和别人比较差劲很多哦，这样的自己好像一无是处，一无所有的，所以我就觉得这样的自己还不够有价值，还不够好，还不值得被爱的，除非我改变了这一切才能证明到，给人看到我这个人是有出息的有用的有能力的有本事的是还算可以的，才算是有价值，值得被爱，别人才会欣赏到我的好，看到我的价值的，我才值得被爱的，才配得到别人的好别人的爱和好好的对待的，否则我就是没有价值，不值得被爱，不配得到好东西的了。

我觉得这个不值得被爱的自己，人生中就活该遭罪了，因为这说明我对现在的自己是不满意的，对自己的现状也是不满意的，并且我只看到不好的地方，我只看到自己没有达标的，没有做到的，没有得到的方面，我的聚焦都放在匮乏负面的上面了，而且我是在用外在的创造物来定义我这个人的价值，觉得他们不行不够好好就等于我不行我不够好，其实他们只是证明了我的功德不好而已，证明了我的匮乏而已，不能证明我这个人的价值的，所以这就是把自己给物化了，用自己的创造物来定义我的价值了，而且他们是我创造的，是暂时的创造物，是随时都会因为我功德的改变而改变的，所以我这样的衡量根本就不准确的，所以其实这些都是我不爱自己的结果，不是我不爱自己的原因呢，我因为这些而痛扁自己，责怪自己，惩罚自己，伤害自己，不好好对待自己，其实我才是最不爱自己的那个人呢，所以我花时间去抗拒这些结果，我因为去痛扁责怪自己是没有任何的意义和价值的，不仅无法改变什么，反而因此浪费更多的时间，更多的精力，甚至拉低了自己的价值感，导致自己都无法好好爱自己了，所以这个不值得被爱的自己不仅因此价值感低落，陷入惩罚自己的模式，还因为继续吸引和创造更多这样的我不要的实相啊，所以这个不值得的自己不值得被爱就对了，人生这样就对了，被搞砸了，就对了，看看我都把功德用在什么地方了啊，所以我遭罪就对了。

我觉得自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，遭遇过或遭遇着的实相，与我上述的烂故事是完全匹配得上，是的，这些年我确实就是这样对待自己的，我也确实会陷入无法爱自己，甚至不断惩罚自己的模式里面的，所以我也是真的不会爱自己的那个人了，然后我也确实因为我的创造物而不爱自己，伤害自己，甚至惩罚自己，陷入低价值感，不爱自己，自卑，看不起自己，觉得自己不行，想要通过改变造物来证明自己，向那些人来证明我的价值的，问题是就算我真的做到了，就真的能证明我的价值了嘛，那些不爱我的人会因此觉得我有价值嘛，那些爱我的人会因为我现在这样就真的不爱我觉得我没有价值嘛，其实可能真的不是这样的，因为我拥有这些创造物，我想要更好的创造物，要那些创造也是要来为我的幸福我的体验而服务的啊，他们的存在价值和意义是为了满足我想要的体验，为了给我更好的更棒的服务而已啊，所以其实真的是我想多了想偏而已，我的价值不是这些东西能够衡量的，我的价值也不需要向别人来证明的，因为不一定能够证明到，爱自己让自己得到好东西是为了活出自己，为了不辜负自己，为了对自己的人生自己的幸福负责任的，不是拿来证明自己的价值的，更不能因此就惩罚自己伤害自己的，这种时候我就要更加好的去爱自己，善待自己，对自己好，并且让自己得到好东西的，这样才是爱自己啊。

况且我来这个世界本身就是来玩的，就是来体验我想要体验的，就是来幸福的，这些物质存在的价值和意义都是为我服务的，我去做什么事情，玩什么，搞什么活动，学习什么东西，成长变的更好等等都是为了让自己体验自己想要体验的，都是为了让自己活的好的，都是为了满足自己想要的体验的，都是为了活好我自己，都是为了让我自己幸福的，所以我要好东西好成长要爱自己要物质要好东西都是为了让自己体验和享用的哦，不是拿证明自己的价值的哦，和别人证明自己的价值也没什么用啊，不是因此不爱我的人就会爱我啊，我要的是爱我的人，不是那种不爱我的来改造成爱我的啊，所以这样做其实真的是没有意义的了，所以与其纠结这些还不如好好爱自己，好好对自己好，好好善待自己，好好想着怎么宠爱自己，怎么满足自己，怎么对自己好，怎么让自己活的好活的幸福呢。

所以今天的我，已经决定，赦免自己的罪刑了，因为首先我自己本身不是故意有意要这样对待自己的，不是故意想要证明自己，甚至是伤害自己，或者惩罚自己的，这个不爱自己的也是我的惯性和模式而已，也是我无意识就这样做的，所以现在的我更加要宽恕自己，赦免自己了，毕竟自己也不是故意的嘛，现在我也知道了，爱自己就是要接纳自己，认可自己，就是即便这样也要对自己好，尽可能的对自己好的人嗯，所以现在的我愿意宽恕自己，愿意赦免自己了，并且愿意开始对自己好了，愿意去欣赏自己，去爱自己了，去看到自己的好了，去改变对自己的观感了，所以我愿意为了我自己，愿意为了自己的好感觉而改变了，愿意为了自己而赦免宽恕自己了，所以今天我决定这样对待自己了，不管别人怎么看怎么想，我都要爱自己了，再也不要用上述的烂故事烂模式来惩罚自己和伤害自己了，不管别人爱不爱我，反正我是要爱我自己了，反正我是要对自己好了。

是的，现在的我还是会无意识的伤害自己，无意识的对自己不好，无意识就虐待自己了，但是这就是我的起点，这就是我的开始，这就是我为什么需要好好练习爱自己，好好修炼爱自己的原因了，这就是为什么我要改变对自己的观感，对自己的看法了，我改变这些是为了我自己，是为我自己做的，让自己拥有更多的物质更多的钱，做练习，听课，改变都是为了我自己而做的，都是为了让自己感觉更好，都是为了让自己活的开心和幸福，都是为了爱好自己，所以现在我愿意为我了我自己而宽恕自己，赦免自己，并且现在爱自己了。

恭喜你今天终于宽恕了你自己！恭喜你终于赦免了对自己的刑罚！

恭喜你不管别人是否爱你，是否觉得你值得被爱都好，你依然选择了爱你自己！