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独立自主自我负责绽放自己
我觉得自己身上独立的特质很不错，很棒，因为我从小就知道，自己才陪伴自己一生的人，知道自己要爱好自己，活好自己，就要有独立自主的能力，就要有活好自己的资本，包括智慧爱还有别的各种，所以我需要锻炼自己，提升自己独立的能力，让自己能够抗住事情，能...
我无需牺牲自己也是有价值的值得被爱的
从小到大，父母或师长觉得我必须要为家人考虑着想，只有家人有事情我就要帮忙分担承担负责，当我的事情和家人的事情冲突的时候，除非是很大的困难或者问题了，不然就是在满足我自己更好的体验和家人的困难问题之间，我就得先帮助家人，就是在家人需要的时候我...
觉察烂故事 学会放生
根据我的自我定义，我觉得怎样的自己要达到我想要的标准，自己要好看，打扮漂亮，要身材好，要有好的物质基础，要内在有底气自信，要活的漂亮，活的好，要有钱有能力，要有好的家庭环境和背景，要达到我认为好的标准，让人喜欢和欣赏了，这样我才是有价值的，...
肯定优点，接纳缺点
我觉得自己身上有一点就是愿意为自己投资，愿意为自己花钱，愿意为自己而花时间和精力修炼自己，愿意学会爱自己，愿意去自我疗愈帮助自己身心健康起来，愿意对自己的人生和幸福负责任，愿意为自己而提升自己，改变自己的磁场和频率，愿意为自己而去丰盈自己的...
收回主控权（放生自己才最重要）
从小到大，父母或师长觉得我做人做事，或者任何的言行举止，任何的行为语言等等表达方式表现等都要做到，让别人无法联想想到任何的负面或者消极悲观，以及一些莫名其妙的事情，这样我才是有价值的，才是值得被爱的。比如，如果和男孩子一起玩了，晚归了，和男...
定有用，接纳限制 （放生自己）
我觉得自己身上不管对什么事情都很负责任的态度是挺不错的，是我自己和别人都挺欣赏的，对，因为我从小就有这样负责任的态度的，小时候就知道读书学习和成长是为我自己而做的，所以我愿意用心认真对待和去做的，我知道人生是自己的，所以自己要去改变，去修炼...
放生自己以后收回主控权
从小到大，父母或师长觉得应该要懂得人情世故，应该要有很好的社交能力，能够做到人人满意喜欢和欣赏，要迁就着别人，要讨好别人，要和别人一样，不能和别人不一眼，这样才是有价值的，值得被爱的，因为他们觉得我只有懂得很好的人情世故了，事先能够讨要别人...
收回主控权（放生自己）
从小到大，父母或师长觉得我应该成长成为他们心目中喜欢的样子，达到他们认为的好的标准，按照他们的要求和标准来成长成为他们认为的好的样子，他们认为的好女孩的形象，他们认为的有价值的样子，这样的我才是值得被爱的。对自己不放生因为外界，尤其是父母长...
快速戒色的良药
《论语》中有一句话：“己欲立而立人，己欲达而达人” 这是一种胸怀，一种智慧。我要马上戒邪淫，立刻转运.”这种迫切的心情，完全可以理解。但“花开有时”，凡事皆有因缘，不可能随心所欲地实现。 正所谓“己欲立而...
肯定优点，接纳缺点 学会放生
我觉得自己身上有一点就是。从小就知道了自我成长的重要性，从小就知道了我要有意识的去自我成长，帮助自己成长的更好，帮助自己改变自己的人生和命运，帮助自己活的更好，帮助自己去提升自己的内在智慧，让自己能够更好的去对自己的人生和幸福负责任，所以我...